semua orang tahu kopi mengandungi kafien..agen kimia yang meningkatkan tahap kepekaan..selain itu bnyk kesan negatif kopi yang semua orang sudah mengerti..
tetapi kenyataan terbaru tentang kopi sangat menghairankan..kopi mengandungi antioksida..dan ramai orang dpt antioksida paling bnyk dari kopi..saya tidak dpt menerima kenyataan ini sebab ia menunjukkan pemilihan makanan yang tidak sehat..sepatutnya manusia tahu apa yang terbaik untuk mereka..bukan di tunjuk oleh media massa ataupun iklan2 yang hanya pentingkan keuntungan syarikat..
oleh itu, amalkan gizi seimbang..ambil nutrisi dari semua jenis makanan..badan manusia hanya dapat menyerap antioksida kedalam badan jika cukup nutrisi..
antioksida ya pakei awet muda nak?
ReplyDeleteantioksida dipercayai dapat meghalang sel kanser drpd tumbuh..ia bertindak balas dgn radikal sebelum radikal itu sempat menyerang sel2 dlm badan..radikal ialah unsur/molekul yg mempunyai 1 elektron bebas dan sgt reaktiv..
ReplyDelete